Treinos

Marcar um treino

Criar treinos no calendário, com recorrência, instalação e estados do evento.

Planear a sessão de treino

Montar o plano da sessão com segmentos, exercícios e grupos — e exportar em PDF.

Registar presenças

Marcar presenças, atrasos e ausências no treino, individualmente ou em massa.

Carga de treino (sRPE)

Registar a perceção de esforço da sessão e acompanhar a carga ao longo das semanas.

Biblioteca de exercícios

Criar e organizar exercícios com diagramas, vídeo e variantes, e partilhá-los no clube.

Reuniões, viagens e outros eventos

O calendário não é só treinos e jogos — os outros tipos de evento e para que servem.

Testes físicos e avaliações

Registar baterias de testes e acompanhar a progressão física dos atletas.