O Adjunto permite registar avaliações físicas periódicas e acompanhar a progressão de cada atleta ao longo da época.
Onde fica
Na página de Periodização da equipa, separador Testes.
Como funciona
- Escolhe os protocolos a usar. Existe uma bateria padrão pronta a aplicar (Yo-Yo, sprints, salto CMJ, agilidade 5-0-5, antropometria) e podes criar protocolos próprios, cada um com a sua unidade e com o sentido da melhoria definido (nuns testes melhor é mais, noutros é menos).
- Cria um momento de avaliação, por exemplo “Setembro” ou “Pré-época”.
- Regista os resultados da equipa inteira na grelha, atleta a atleta.
- Repete noutros momentos da época para teres comparação.
Ler os resultados
- A grelha por momento mostra a equipa completa numa avaliação;
- A progressão de cada atleta (melhoria, regressão ou estável) aparece nos gráficos e na respetiva ficha;
- Combinado com a carga de treino, dá uma imagem objetiva da evolução física do plantel.